Szerző: Andi | 2022 aug. 17 | Jóga, Masszázs
FÁJ A FEJED? A NYAKAD? ÜLŐ MUNKÁT VÉGZEL VAGY ÁLLÓT? A fenti képhez nem sokat kell hozzáfűzni.A gerincre, a nyakra „helyezett” súly. Az egész napos ülés vagy állás nem kedvez a gerincnek, főleg ha még előre is döntjük a fejünket. A hosszas ülés —...
Szerző: Andi | 2022 máj. 11 | Hangfürdőzés, Jóga, Rezgések
Tapasztalatokról, élményekről, a kezelések után bekövetkezett változásokról olvashatsz. Gábor: Mióta hozzád járok, egészen más ember lettem. Jobb lett a koncentrációm, nem felejtek el dolgokat. Nyugodt vagyok, jobban észreveszem a mérgező embereket akiket elkerülök....
Szerző: Andi | 2022 máj. 2 | Jóga, Rezgések
… milyen fontos az életünkben. Egyensúlyra törekszik a szervezetünk. – Ha nincs meg, megbetegszünk. Egyensúlyra törekszik a természet. – Ha nincs meg, természeti katasztrófák vannak. Egyensúlyra törekszünk mi magunk is, mikor este a dolgos nap...
Szerző: Andi | 2022 ápr. 2 | Jóga
Nem gondoltam volna, de két meglátással találkoztam. Az egyiket a Csakra gyakorlatok című könyvben olvastam, a másikat az indiai jóga mesteremtől kaptam. Forrás: Mary Horsley, Csakra gyakorlatok Az embernek három különálló, de egymást kölcsönösen átható...
Szerző: Andi | 2021 nov. 29 | Jóga
Bármit is teszel vagy energiát nyersz vele, vagy energiát veszítesz Minden energiaműködés input-output állapoton alapul. Ha több a bevitel, mint a kiadott, vagy több a kiadott, mint a bevitel, az mind erőfeszítéssel jár. Az általunk befolyásolható folyamatok...
Szerző: Andi | 2021 jún. 13 | Jóga, Természet
Mikor jártál mezítláb a természetben? Netán a hajnali természetben? A város még alszik, de a madarak már ezerrel csivitelnek, mikor a nap sugarai még lágyan simogatják arcodat. Most két fantasztikus dolgot lehet összehozni. Az egyik a korán kelés,...