Ringatás 

A gyengéd ringatás, mely egy szeretetteli, elfogadó és biztonságos környezetben történik, közvetlenül az idegrendszerre hat. Egy egyszerű és mégis mélyreható technika. Felnőtt korban is ez az egyik leggyorsabb ellazítási módszer.

Az ellazult testben automatikusan beindulnak a regeneráló folyamatok. Az érintéssel pedig oxitocin szabadul fel, amit boldogság hormonnak is szoktak nevezni, mivel a boldogságérzet kialakulásához nyugtató hatásával és a stressz csökkentésével járul hozzá. Ebben a biztonságos környezetben az elfojtott, blokkolt érzelmek felszínre kerülnek és feloldódnak.

Mi is valójában a Ringatás?

A ringatás a gondoskodás egyik szimbóluma. Biztonságérzetet ad, megnyugvást nyújt, egy gyengéd, mégis intenzív testorientált lazítási technika.

A szeretetteli érintés, a nyugodt légkör, a ringató mozgás megnyugtat, lelassít, csökkenti a stresszt. 
És ez a nyugalom, a feltétel nélküli szeretet segít, hogy a testben áramló energiák útjába álló blokkok feloldódjanak, a szervezet természetes védekező- és öngyógyító ereje aktivizálódjon. Célja az energetikai egyensúly elérése.  Néhány pillanat múlva a kezelt kellemes, mély ellazulást élhet át. 

Felnőtt korban, ösztönösen ringatjuk magunkat (pl. hintázunk a széken). Ez a test természetes önnyugtató mechanizmusa lehet – így egy ősi pszichofizikai válasz is lehet a feszültségre.

Kinek javallott?

 A Ringatás azoknak ajánlott, akik túlterheltek, mindennapi erős stressznek vannak kitéve, testi-lelki egyensúlytalanságtól szenvednek, nem lokalizálható, pszichoszomatikus eredetű panaszaik vannak, vagy egyszerűen nem tudják, miért érzik rosszul magukat.

Jó eredménnyel alkalmazható a félelmek oldásában, a pánikbetegség, a depresszió gyógyításában, mint kisegítő terápia.

Ez egy sokoldalú módszer és technika kapcsolataink megújítására és meggyógyítására. Fizikai és mentális egészségünk javítására, önmagunk fejlesztésére és arra, hogy ráébredjünk a bennünk rejlő lehetőségekre.

A ringatás lényege

A kezelés masszázságyon történik. Kényelmes öltözék viselete ajánlott, lehetőleg olyan ruhát viselj ami pamutból van, lehetőleg hosszú nadrág, hosszú ujjú póló és tiszta zokni.

A testen végig haladva folyamatos ringató mozgásokat végzek. 

A ringatás technikája teszi a kezelést az egyik legmélyebben és leggyorsabban ellazító módszerré az idegrendszerre gyakorolt szinte hipnotikus megnyugtató hatása miatt. A folyamatos ringatásból szinte súlytalanná válunk és ismét olyan érzésünk támadhat, hogy a meleg és biztonságos anyaméhben vagyunk. A ringatás sok szinten képes hatni azáltal, hogy mélyen ellazult állapotba kerülünk.

Mielőtt elkezdjük a kezelést, megelőzi egy beszélgetés. Beszélgetünk rólad, arról a témáról, amivel dolgozni szeretnél, Majd jön a ringatás, ami 60 – 70 perces. Ezalatt ellazulsz, egyre mélyebbre haladsz befelé, valódi önmagadhoz. Amint ezt megtapasztalod, nem lesz kedved felpattanni az ágyról, ezért van némi pihenőidő a kezelés végeztével. Legvégül pedig összegezzük a tapasztalatokat, ami szintén segíti a tudatosodás folyamatát..

Tapasztalatokról, élménymegosztásokról itt olvashatsz: Tapasztalatok, élmények

Amiben még segíthet….

A halál az élet része, ugyanakkor ehhez a témához az általános mai hozzáállás a hárítás. Ennek köszönhetően sem a betegek, sem a hozzátartozók nincsenek felkészülve a haldoklás és a halál fizikai és lelki folyamataira.

Az elmúláshoz a félelem, a düh, a szorongás, a ragaszkodás és a fájdalom érzései társulhatnak.

Ebben az élethelyzetben egy értő érintés rengeteget tud segíteni. A Ringatás során egy elfogadó, feltétel nélküli szeretet térbe kerül a beteg, ahol elengedheti magát. Ebben az állapotban felismerheti, elfogadhatja helyzetét, megbocsáthat magának, a körülötte lévőknek. A Ringatás visszahozza a csecsemőkor biztonságérzetét, mely segít a test ellazulásában. Ez a fizikai fájdalmak csökkenését is eredményezheti. Az érintés által oxitocin hormon szabadul fel, ami nyugtató és stressz csökkentő hatással bír.

Nagyon idős emberek / nagyon súlyos betegek kezelése

Előfordul, hogy a súlyos beteg energiarendszere a kezelés kezdetén olyan rossz állapotban van, hogy csak kevés energiafelvételére és továbbítására képes. Ilyenkor inkább a gyakoribb, de rövidebb idejű kezeléseket ajánlom.

Hozzátartozóknak is segítség lehet…

A Ringatást nem csak a betegek, hanem a hozzátartozók számára is ajánlom. Sokat segíthet már az előzetes gyász megélésekor, az ápolás kimerítő és kétségbeejtő pillanataiban, majd a szeretett személy elvesztése után, a gyászfolyamat idején.

A gyász időszakában neheztelés,düh, vagy depresszió érzése jöhet fel. A Ringatás engedi, hogy ezek felszínre jöjjenek, segít az elfogadásukban, csökkentheti a mély fájdalmat.

A Ringatással megelőzhető, hogy fizikai betegség formájában jelentkezzen a fel nem dolgozott gyász, vagy ​elakadjon az elengedés természetes folyamata​.​

“Mindig ámulattal töltött el, hogy egy egyszerű emberi érintés mekkora békét tud adni azoknak, akik kapják: félelmet és fájdalmat csendesít.” Polcz Alaine, Meghalok én is?

Bejelentkezés, érdeklődés telefonon:

+36 70 978 0022